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【 2025年 1月 】章月綾乃先生の12星座占い

23区組曲ICB自由区UNFILOTOCCAJ.PRESS LADIESBEIGE,any SiSany FAMFerouxuncrave23区 L組曲 LICB L自由区 LJ.PRESS LADIES Lany SiS LUNFILO Lany FAM L23区 S自由区 SJ.PRESS LADIES S組曲 Sany SiS S占い章月綾乃12星座占い星座占い運勢2025年1月占い

様々な雑誌やメディアで話題の章月綾乃先生が贈る12星座占い。全体運から特に気になる対人運や健康運まで網羅！前向きに過ごすヒントや背中をそっと押してくれるアドバイスをお届けします。

おひつじ座おうし座ふたご座かに座しし座おとめ座てんびん座さそり座いて座やぎ座みずがめ座うお座

おひつじ座
(３月２１日〜４月１９日生まれ）



全体運　★★★★★★★
シャキッと気持ちが改まる2025年の幕開け。いつも以上に、きちんとしたくなりそう。初日の出、初詣などの年始のイベントに行ってみたり、今年の目標を考えてみたりすると、気分新たに頑張れるでしょう。仕事は、求められること、果たすべき責任が大きくなっていくはず。でも、ちゃんと期待以上の成果を出せるし、あなた自身やりがいや手応えを感じられるようになります。オフは、温泉街など情緒のあるスポットに癒しがありそう。

対人運　★★★★★☆☆
頼られモード。あちこちから声がかかって、人の悩み、問題の解決に駆り出されそう。あなたが一緒にいるだけで、心強く、しんどい状況も頑張れるようです。忙しくても時間を割いて、家族や友人を支えてあげましょう。人と会うときは、いつもの場所、いつものタイミングがベスト。ひねらず、王道で。オフィスでは、私語は控え目に。

健康運　★★★★★☆☆
自律神経を整えましょう。朝起きて日の光を浴びる、起き抜けに一杯の白湯、または、水を飲むなど、小さな工夫を心掛けて。免疫力も高まって、多少の人込みや、疲れに負けない体を作れそう。なお、唇のかさつきは、「休め」のサイン。知らず知らずのうちに無理をして、自分を顧みる余裕がなくなっています。保湿ケアもしっかりと。


おひつじ座の開運ファッション
Ｐコート・Vネック・チェック柄

おうし座
（４月20日〜５月20日生まれ）



全体運　★★★★★★★
視野が広がって、選択肢が増えます。これまでは、「やるしかない」「ここしかない」という気持ちで動いてきたと思いますが、これからは「なんとでもなる」「他にも手がある」と考え直すことが出来るようになるはず。仕事も本業一本ではなく、副業をスタートさせるなど、個人的な働き方改革を起こせるようです。趣味や習い事が高じて、教える側に回るなどの変化も起こりそう。いろいろな可能性を試していくとよい一ヶ月です。

対人運　★★★★★★☆
大勢の集まりの中で、ツキをキャッチできそう。新年会、同窓会など、いつもならパスする誘いも、今年は足を運んでみて。人と会う約束をするときに、話が二転三転しやすいみたい。方針が決まるまでは口出しせずに「どっちでもいいよ」と柔軟に対応し、待ってあげて。ビジネスは、雑談がカギ。思いがけない別プロジェクトのきっかけになりそう。

健康運　★★★★★★☆
体力、気力がリセットされて、元気いっぱいに過ごせそう。体を動かすほど調子が出てくるので、運動を習慣づけましょう。ジムやスタジオの会員になると、長続きするはず。ここ一番の日は、温かいスパイスティーで、体を温め、意識をクリアに。インドカレーやエスニック料理なども、集中力を高める効果があります。


おうし座の開運アイテム
異素材ミックス・ワイドパンツ・ニット

ふたご座
（５月21日～６月21日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
出遅れやすいムード。やらなきゃ、行かなきゃという気持ちはあるのですが、腰が重くなっていて動けないかも。結果的に「もっと早く来ればよかったね」になりそう。対策は二つ、気分に左右されずにサクサク動く。ダラダラ、どうしようかな？は、せっかくの幸せを自分で壊すだけと心の片隅に留めておいて。おしゃれは、レトロに。昔ながらの喫茶店、レストラン巡りも楽しそう。

対人運　★★★★☆☆☆
裏読み、深読みが大事。相手のしぐさや言葉の選び方で、「本心は別にある」と気付きそう。さくっと「本当はこっちでは？」と聞いてみると、驚かれ、喜ばれ、関係性が変わっていくでしょう。身近な人にアンテナを張って、感度を高めて。新年会などの集まりでは、居残りにツキがありそう。最後までいると、面白い話が飛び出します。

健康運　★★★★★☆☆
頑張りが効く分、疲れを溜めやすいみたい。肩こりが背中の張り、腰の痛みに広がらないように、早め早めに手を打っていきましょう。東洋医学との相性は、バッチリ。鍼灸、漢方などで調整をかけて。ダイエットは、ストイックに。太りやすい食べ物は、今月は断つつもりでいると数字に表れます。くびれを作る運動も効果バツグン。


ふたご座の開運アイテム
キルトコート・ツイードジャケット・ニットワンピース

かに座
（６月22日〜７月22日生まれ）



全体運　★★★★★★★
人気とニーズが高まって、活気のある一年のスタートが切れそう。楽しそうな誘いや特別な企画に招かれて、普段とは違う体験ができるはず。何事も経験で受けて立って！　これまで知らなかった世界をのぞけたり、ちょっと変わった人と知り合えたりと、いい刺激を受けられるでしょう。冬休み中のイメチェンもオススメ。エレガントにまとめてみて。仕事は協調性が求められています。マメな連絡や確認、話し合いで、意志疎通を高めていきましょう。

対人運　★★★★★☆☆
社交性豊かな一ヶ月ですが、早とちりや思い込みで失敗しやすくなっています。待ち合わせの場所を別の約束と取り違えたり、今までこうだったから今回も同じだろうと決めつけて失敗したりしそう。具体的な内容は、文字で残しておいて。また、リマインドメールをもらうようにお願いしておくのも大事。今月は、過信は禁物です。

健康運　★★★★★☆☆
お正月太りが心配。多少、体重が増えたとしても、きっちりと戻していけばいいのですが、そのまま、成長し続けてしまう恐れが。ご馳走を食べたら、翌日は節制するなど、バランスを取っていきましょう。メイクは、クレンジングの見直しがオススメ。あなたの肌に合うものが見つかりそう。疲れを取るなら、ホットストーンで。


かに座の開運アイテム
ジャケット・レースニット・クロップドニット

しし座
（７月23日〜８月22日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
“気付ける”ひと月です。忙しい毎日の中で見過ごしてきたものに意識が向きます。少しだけ、ペースを落として丁寧に暮らしてみましょう。身近な人の優しさや思いやりがわかったり、無自覚の自分のクセをつかめたりしそう。ただ歩いているだけでも、意外な場所に冬の花が咲いている、面白そうなお店が出てきているなど発見が多いはず。学びスイッチも入っているので、専門知識や語学の習得も捗ります。オフは、温泉で蘇生して。

対人運　★★★★☆☆☆
さっぱりしたムード。年明けの慌ただしさで、みんな忙しいみたい。人は人、自分は自分で、個人主義でやってみるとちょうど良さそう。一緒にいられる時間を楽しみつつ、気持ち早めに切り上げていくのがオススメ。「もっと話したい」「また会いたい」と余韻を残せるでしょう。新年会や約束は、後半に。少し、のんびりやってみて。

健康運　★★★★★☆☆
チリも積もれば山。毎日コツコツと続けることで、じんわり成果が上がってきます。足や二の腕をほぐしてみたり、股関節の可動域を広げたりしてみましょう。ふとした瞬間に「あ、軽い」と自分の体の変化を確信できるはず。ウォーキングにもよいタイミング。最初は通勤や買い物のついでに。だんだん運動習慣につなげましょう。


しし座の開運アイテム
ダウンコート・シャイニースカート・ストール

おとめ座
（８月23日〜９月22日生まれ）



全体運　★★★★★★★
パワフル＆スピーディーに物事が動きます。気になることがあったら、その場でパッと行動に移してしまうとよさそう。タイミングバッチリで、最高の結果に結びつくでしょう。仕事は、張り切っていきましょう。あなたの頑張りが評価されて、昇給、昇進に結びつきそう。責任のある役割も引き受けて、足場を着実に固めていきたいもの。オフは、静けさの中に安らぎが。シーズンオフの観光地で、少しボーッと過ごすとよいリセットに。

対人運　★★★★★★★
リーダーシップを取れそう。特に、仕切るつもりではなくても、自然にあなたの意見が通って、みんなをまとめることになるでしょう。「こうしよう」と主張するのではなく、「こうしませんか？」と柔らかく誘導すると、場がまとまっていくはず。１対１の交流は、サービス精神がカギ。大事な人を楽しませてあげる方法を考えて。

健康運　★★★★★★☆
置き換えのススメ。お肉を豆腐に、おやつを寒天に、全部が全部でなくても大丈夫ですから、思い出した時にヘルシーチョイスをしてみましょう。特に、夕食を軽くしていくと、自然なダイエットになって体調改善効果も高まりそう。冷え対策は、足湯がオススメ。ショウガを入れてみるなど、スパイスティー感覚で調合を楽しんで。


おとめ座の開運アイテム
白アウター・デザインニット・ジャンパースカート

てんびん座
（９月23日〜10月23日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
過去に引き戻されそう。家族や親戚、旧友との再会、ツンと冷たく鼻を刺す空気の感じなど、ちょっとしたきっかけで、“あの頃”が戻ってきます。やれなかったこと、自分の不甲斐なさを思い出して、新年早々落ち込んでしまうかも。でも、それは、季節が見せるまやかし。あなたは進化を遂げて、強くタフになっているはず。過去は、もう忘れて大丈夫！　気分を変えるには、歌が有効。鼻歌でも、カラオケでも。おしゃれは、親しみやすく！

対人運　★★★★★★☆
人を見る目を鍛えて。一緒にいて嬉しい人、元気が出る人と疲れる人、調子が狂う人をシビアに仕分けしていきましょう。ただ、本音を悟らせてしまうようでは、まだまだ。闘牛士のように、スマートにかっこよく、すっといなして。心のつながりではなく、テクニックと割り切ると磨きがいがあるはず。仕事は、確認をマメに。

健康運　★★★★★★☆
キーになるのは、お腹。温かい飲み物や食べ物で、しっかりと温めていきましょう。ハラマキなどでカバーしてみるのも大賛成。体の中心がホカホカしていると、不思議と頑張りが効くはずです。ダイエットは、宣言が正解。「春までに痩せる！」と言い切ってしまえば、周りも全面協力モードに。美は、リフトアップがテーマ。

てんびん座の開運アイテム
ニットジャケット・ボアコート・キュロットスカート

さそり座
（10月24日〜11月22日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
運気の流れは、軽やか。お正月気分を満喫できそう。でも、ゆっくり過ごすだけでは、ちょっともったいないみたい。ポーズでいいので、“意識の高い人”を目指してみて。早起きをして、走ってみる、健康的なメニューの朝ごはんを食べる、読書や勉強の時間を取る……、すると、「今年はやるぞ」という気持ちになれるはず。創作、研究など、一日を有意義に活用して。おしゃれは、コンパクトに元気よく！　オフは、冬を感じられる旅に感動が。

対人運　★★★★★★☆
コミュニケーションが活発になって、意外な人とも仲良くなれそう。思いがけない共通点が見つかって、心の友も増えるかも！　情報交換をしたり、協力の申し出をしたりすると、理想の人間関係が生まれます。よい仲間、同志にも恵まれるため、グループやチームを結成するのもオススメ。みんなで共通の目標に向かっていけそう。

健康運　★★★★★☆☆
油断大敵。「ちょっと冷えた」「なんだか喉が痛い」そんな小さな不調から、体調を大きく崩してしまいそう。室内外の温度差による汗対策を考えたり、マスクやストールなど、自衛グッズを持ち歩いたりして守りを鉄壁にしていきましょう。ボディケアのポイントは、背筋。背中を柔らかく使えるように、しっかりとほぐすといい感じ。

さそり座の開運アイテム
ショート丈のコート・アームウォーマー・デニム

いて座
（11月23日〜12月21日生まれ）



全体運　★★★★★★☆
幸せを感じる感覚が戻ってきそう。それは、きっと小さな出来事でしょう。冬のひだまりが暖かい、ずっと話したかった人とゆっくり話せた、お気に入りだった場所に久しぶりに足を運べた……、大好きだったのに忘れていたことを思い出せ、柔らかく、しなやかな気持ちを取り戻せるはず。穏やかな時間を楽しみ、継続を心掛けてみて。いくつかの予定、習慣は見直して、スケジュールにゆとりを持たせるのはよい考え。仕事は、日々の業務を丁寧に。

対人運　★★★★★☆☆
あなた自身の落ち着きが、身近な人にも伝わって、穏やかで優しい憩いの場をシェアできそう。特別なことよりも、日常のありふれたヒトコマを大事にしていきましょう。いつもの場所のいつもの会話、その積み重ねを楽しんで。新年会などへの手土産は、フルーツや生菓子が喜ばれそう。パッと華やぐ逸品を探すのも楽しい時間に。

健康運　★★★★★★☆
元気が戻ってきて、「やれる」という実感が湧きそう。ただ、ここで無理をするよりも、養生を心掛けていくとよさそうです。しっかり眠る、きちんと食べる、ゆっくり湯船に浸かるなど、当たり前の繰り返しを丁寧にこなして。すると、もう一段階、調子が上がってくるのがわかるはず。温めたいのは、肩。凝りほぐしが裏テーマに。


いて座の開運アイテム
ハイネックニット・ウールコート・ファーブルゾン

やぎ座
（12月22日〜１月19日生まれ）



全体運　★★★★★★★
自分と向き合う一ヶ月です。これまでとこれから、ハッキリと流れが変わったことに気付くでしょう。去年に比べると、少し時間にゆとりが。それが、正しく運に乗っているサインです。時間がないからやっつけ仕事で終わらせていたことに丁寧に取り組んでみる、ずっとやりたかったことに着手するなど、人生の第二章を始めましょう。本を読む、映画を見るなど、心に栄養をたっぷりとあげて、「好き」を増やすのもオススメ。おしゃれは、暖色系で。

対人運　★★★★★★★
人間関係の交通整理が完了して、あなたにとって大事なつながりが残るでしょう。自然な流れで、会える人、やりとりを楽しめる関係を大事に育てて。集まりを恒例化するのは、よい考え。また来年、半年後など、ロングスパンの約束がお互いに無理なく実行できそう。交渉は二つ選択肢を示すと、どちらかを選んでもらえそう。

健康運　★★★★★★★
自己改革のチャンス。いつもよりも意志が強くなっているため、「変える」と決めると、本当に新しいあなたに生まれ変われます。憧れが原動力になるため、ロールモデルになる人を探してみて。まずは、模範から入ると、長続きします。やるつもりで集めた道具を使うことも忘れずに。部屋のすみっこから光の当たる場所へ動かして。


やぎ座の開運アイテム
ムートンコート・テーパートパンツ・ボーダー

みずがめ座
（１月20日〜２月18日生まれ）



全体運　★★★★★★★
先取りにツキがあります。なぜなら、あなたの心はもう決まっているから。こうしよう、こうしたいというプランが組み立てられ、しっかりソノ気になっています。ただ、まだお正月だし、年始もバタバタするから、少し様子を見てから話せばいい、始めればいいと考えて、そのまま、日常に流されやすいのです。そこで、少しでいいから、もう始めてしまって。「実はもうやっていて」と話せば、そっちにしようと全体も動きます。楽しみに！

対人運　★★★★☆☆☆
仕切り直しモード。年末年始を挟んで、お互いに抱える事情が変わったようです。約束をそのまま遂行しようとすると、無理があるみたい。こちらから「予定通りで大丈夫？」と一声かけてあげると、渡りに船とばかりに喜ばれそう。来月に回す、メンバーを入れ替えるなど、微調整でスムーズに。仕事もヒアリング能力がカギ。

健康運　★★★★★☆☆
水分補給をする、セルフマッサージをするなど、巡りを意識していきましょう。お茶やコーヒーと一緒にお水を置いておくなど、自然に飲める流れを作るのがポイントに。ダルさやぼんやりした感じには、足裏マッサージが効きそう。ダイエットは、お正月明けからスタート。メリハリがついて、頑張りが効くでしょう。



みずがめ座の開運アイテム
ティペット・ボアアウター・オーガンジー

うお座
（２月19日〜３月20日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
新しい夢や理想が生まれそう。「今年こそは！」とテンションが上がるでしょう。ところが、人に話したり、道具を揃えたりするだけで、満足してしまうみたい。意欲に燃えているうちに、当面のスケジュールを立ててみて。何日までにコレをやる、申し込みはココでするなど、具体的に。また、ある程度形にしてから公表するのも成功の秘訣。水面下でこっそり、楽しい計画を進めると、ハリのある日々が実現します。おしゃれは、見た目から暖かく！

対人運　★★★★★★☆
いい意味で期待をしないから、うまくいく時。これまでのつきあいと経験で、「これは来ないな」とか、「やりたくないんだろうな」がピンときます。その場を取り繕うとする相手に「またにしようか」と逃げ道を作ってあげると、お互いラクになれるはず。逆に、予想外の親切や優しさに救われることも。捨てたものではない一ヶ月です。

健康運　★★★★★☆☆
お正月のダメージが長引きそう。いつまでも疲れが抜けない、暴飲暴食のクセがついてしまったなど、後悔先立たずにならないように、ある程度の時間で眠る、腹八分目を目安にするなど、出来るだけいつも通りを心掛けていくとよさそう。11～13日の予定を空けておくと、リカバリーが効くはず。ダイエットはアプリ管理が有望です。


うお座の開運アイテム
コンパクトダウンコート・プリーツスカート・ファージレ
【7月占い】章月綾乃先生のソウルナンバー診断

PROFILE
章月 綾乃 ー 占術研究家、心理テストクリエーター　

やぎ座生まれ。星占いを読んでもなんだかピンとこなくて「こんなはずじゃない！」と深追いしたら、うっかり、占い師に。雑誌やWebの心理テストを考えたり、占いを書いたりしています。

■連載
GINZAmag『開運レター占い』毎月末日配信
ハルメク365『星占い』毎月月末更新
All About ニュース『今月の運勢』毎月月末更新
All About『今週の運勢』、Tiktok『今週の運勢』
ちゃおプラス『今月の運勢』
素敵なあの人web『章月綾乃先生の週刊数秘術占い』等

■代表著書
小学館『血液型別女子の取り説』実業之日本社『絵でよみとく深層心理テスト』 ポプラ社『女神の相性占い』ナツメ社『女の子❤男の子の名前うらない2300』監修 宝島社『男子の心をこっそり探る小悪魔★恋愛心理テスト』

公式ホームページ / Twitter

Illustrator : Miyuki Ohashi

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